الخميس، 14 فبراير 2019

القرفة حارسك الأمين في فصل الشتاء






القرفة حارسك الأمين في فصل الشتاء 
ـــــــــــــــــــــــ
ملعقة واحدة قبل النوم تذيب شحوم الكرش
و دهون الارداف و الزنود
و تفقدك10 كيلو في30 يوم دون تعب.

المكونات:
ملعقة عسل+ نصف ملعقة قرفة
الاستعمال:
نمزج المكونات ونقسمه علي جزئين ونضيف
كل جزء في كوب ماء دافئ ويشرب قبل النوم وعلي الريق
ويجب الالتزام ببرنامج 1200 سعرة حرارية في اليوم .
تحيتي لكم
 خالد العطار